Matheiler hyperteigen huet eng bestänneg Drockshirungsresisen iwwer 140/90 m ° Bericht State ventates of. Gläichzäiteg, sinn ënner anerem 70 Joer al, d'Heefung erreecht 60%. Am sexueller Struktur, fanne manner wéi 40% de Fraen. D'Wëssenschaftler iwwer 2025 vun 2025 copie - 1,5 Milliarde Leit.
Betruecht d'Wäerter fir servololesch (Gaart) an diastolesch (Mam) Drock, déi d'Patiente rufft op déi iewescht an ënnen. Déi éischt reflektéiert d'Bedeitung aus Bluttdrock am Häerzssystem - dat ass den Ofscholdung vun der Ventikelen an d'Aorter. De Papp charakteriséiert de Moment vun der Diastole - Entspanung a Stretching vun der Ventrikelen. A béide Fäll, de Volume vu Blutt dréckt op der Mauer vun der Schiff. Mat enger Ännerung vun der Écureäer béräniren Kierfmais, seng Resistenz och Ännerunge geseit eng Erhéijung vum Dossier. Den Ënnerscheed tëscht dem Gaart a Papp heescht Puls Drock. Normalerweis soll et vun 30 bis 50 mm hg sinn. D'Progressioun vun Hypechie ass net mat engem onvergirifféierten Wuesstem ofaktivéiert, awer och an e puer Fongen eng Ofsenkung vum Putage Drock aus. Dat ass, d'Figur vum ënneschte Drock tendéiert de Wäert vun der ieweschter.
Primär an d'Secondary arteriell Hypertonie ass ënnerscheet. Op der éischter gi mer mat Hypertonie. Dës emol ass eng kronesch Ustouss Hëllef an där Carsorial hypelantganiséiert ouni e klore Rootton verursaacht. Am Fall vun der sekundärer oder symptomatescher Hypertonie, e somatesche Verlaf gëtt opgedeckt fir Bluttdrock ze hiewen - Violatioun vun der anerer Organer a System vun der Aarbecht. Zum Beispill, Stenose vun der Renderhändler oder Hyperfunktioun vun der Thyroid Drüs. D'Kette vu pathologescher Reaktiounen féiert zu enger Erhéijung vum Blutdrock. Wann Dir dëse primär Faktor elimit kritt, da gëtt se sekundär Hypertoner Arrêten.
Symptomer vun Hypertonie
Fir eng laang Zäit, eng Persoun kann d'Symptomer vun der Krankheet net fillen bis d'Zil Organer beschiedegt sinn. Matthäs ass hypert den Épussznuecht, als Regel, gëtt duerch Accidenten während engem Prisong mat enger gereranter Zexisten opgemaach. Weiderenen nomier zu kloren gefuerem, wëll den Dokter mat "Whoden hyprots den Hypertsauer" konstar. - Dëst ass d'Stuerze vollstänneg personaliséierte Perséinlechkeet. De Phänomen gëtt vun der emotionaler Lagabilitéit an Angscht vun Dokteren erkläert. Hypsanensioun vum Wäisse Coat kënne mat der Diagnieéierung vun der Diagnos vum Fall vu Krankheet, als Resultat - op irrionalt Thermetie féieren.
Déi wichtegst Manifestatioun vun Hypertonie ass déi persistentst Reitspeed am Blutdrock iwwer 140/90 mm hg.
Airerial Hyperthenhehonung gëtt och dacks vun net -Specifics Bitnitten begleet: Ënnerbewosstsinn oder dréckt op Brustzuelen, Schwindel, futti, futti "virum Oueren" geflüchteg. An e puer Fäll, Iwwelzegkeet, Ernächen a Verletzung vum Bewosstsinn kann optrieden. Dëst geschitt mat hypertener Krisesch oder iwwerganger Collor Curculatiounsstéierungen géint den Hannergronddrock.
Wéi d'Krankheet aus der 2. Bühn vun der Pathologie verschäerft gëtt, Symptomer vun der Lesion vun der Zilorganer erschéngen: Auge, Nier, Bloodsweis an Häerz. D'Haapt Manifestatioun: heefeg Night Tien-Urinatioun, edema, visuell Behënnerung, Péng an der Këscht, Reduktioun vun der Tologenerklärung, kuerzer Funktioun.
Grad vun Hypertonie
D'Klassifikatioun vun Hypertonie no Grad ass vum Niveau vum Blutdrock bestëmmt. Ëmnuechte Geschwürflosegkeet vun der Hypertonieë-ausgefouert vum Gaart a Papp. Scheratesch, si kënne am Dësch ugewise ginn.
|
Gaart (Uewer Drock) |
Papp (ënneschten Drock) |
|---|---|---|
Arteriell Hyperthens 1 Grad |
140-159 MM HG |
90-999 mm mg. |
Arteriell Hyperthens 2 Grad |
160-179 mm hg |
100-109 mm hg |
Arteriell Hypertonie 3 Grad |
Méi wéi 180 mm hg |
Méi wéi 110 mm hg |
Isoléiert systololesch Hyperthens |
Méi wéi 140 mm hg |
manner wéi 90 mm hg. |
Och d'ValentimePlifalitéit d'Präsenz oder de Feature vu Schatzorganience, dikler Melitis, déi pathologesch Konditiounen an assoziéiert patastiker.
- Déi éischt Stuf -De Wäerter vu Blutdrock 140 / 90-159 / 99 mm Hg, Mësstraut vun den Néierlag vun der Zilorganer. Desweideren, e puer vun de Faktoren vum Kardiovaskuléierer ka verfügbar sinn.
- Déi zweet Etapp - ad Wäerter 160/100 - 17.109 mm hg et charakteriséiert duerch Asymptomatesche Läsion vum Zilorganisatiounen an d'Präsenz vun Diabetis.
- Déi drëtt Etapp - Blutdrock iwwer 180/110 mm hg klinesch ausgenotzt Läsion vun der Zilorganisatiounen, d'Präsenz vun Diabetiséierungsfaktoren.
EIDTIONION A PATHOGEGENSIS
Hypertonension ass e polypiologeschen phooologesche Phänomen. Sou kann eng konstitutionant Faktoren, déi dofir stoën ass op deen de Risiko fir de Kabinasschüren ass, ausruechent.
RISIKAKTIFORTEN FIR D'Entwécklung vun Hypertonie:
- Alter vum Patient a Geschlecht. Den séiere vun de Patient, wat natierlech e Präsenz vun HyPperton Rering Room. Och sinn d'Déngschtleegung méi schwustabilabel fir d'Entwécklung vun der arerescher Hychieonung;
- Ierflech Faktor. Polygenesch Ierfschaft spillt eng grouss Roll. Wann déi éischt-definitiv Familljememberen huet vun Hyshreck gelidden, da bleift de Risiko fir d'Krankheet am Patient ze entwéckelen ass extrem héich;
- Héich Wäerter vum Kierpermass Index, obaginär oder Bauchhästitéit. Den Wäitschh ass eng Erhéijung vun de Kierper ass wéinst der Fettlikatioun an der Taantgänger geet, gëtt et héich mat normalen Wäerter wéi en héich mat normalen Wäerteressen. Zu Bodeldatlechkeet ass och mam Manocoléissaarbechter verbridden, zum Beispill mat Diabetin oder Pre-Markiibing;
- Alkoholmëssbrauch a fëmmen. Passionéiert Gewunnechten beaflossen d'Grenze vu Bluttgefässelen, déi hir Resistenz ännert sech. All dës féiert zu der Ukloance vum System an eng Erhéijung vum Blutdrock;
- Hypodynamien oder d'Feele vu souguer vertraute kierperlech Aktivitéit. Dëst Handelen als Risikonfaktor fir metabolesch Stéierungen;
- D'Natur vun der Ernärung an den exzessive Konsum vu Salz;
- Vill Strécker, laang;
- Falsch Organisatioun vu Aarbecht a Rou, Violatioune vum Schlofvertime.
Alter, Geschlecht an Ierfschaft ginn zu onmodifizéierte Risikoratoren ugezunn. An der Behandlung kann den Dokter hëtzlech net beaflossen. Wéi och ëmmer, all Rescht si geännert oder variabel. Déi Behandter an d'Bewermung vum Hypartis deemols an deem Vertchter.
Gruppen vu Wuerzelen verursaacht se sekundär arteriell Hypertonie, ginn z'ënnerscheeden:
- Renal Hypertonie. Dës Grupp enthält Nierkrankheet, hormole-aktiven Tumoren a Pathologien vun der Reiels;
- Endocrin Hypertonie. Vläicht déi gréisste Schicht vu Grënn. Dës enthalen all Pathologien an Dyyidänn, Adrenatiounsfindungen, Rofft, Ropouxdéng
- Hemodynamesch Hypertonie. Dëse Grupp ass verbonne mat der vaskulärer vun Tsuas an der Pathologie vun der Aorta;
- Zerebrale Hypertonie. Skill Inhalter, zerbreal Zirkulatioun, uncehliitis an Tumoren;
- Medikament Hypertonie. Erhéicht Blutdrock gëtt verursaacht duerch verschriwwene Therapie;
- Apnee Syndrom ass eng Cessatioun vun der Atmung an engem Dram;
- Hypertenie vun schwanger Fraen.
Den Hopfeügnesis vun arereriell hyprocheller ass un enger Form vun de iwwerregt Fservere vum perente wéi engem Auszeechnung vum Bluttdrokuerdo wéi ze diffenzuléieren. Dës Indikatoren sinn vun den folgenden Links am Entwécklungsmechanismus vun Hypertonie beaflosst:
- Dysfunktioun vun der banneschten Schichter vu Arterien - Endotholium;
- Ännerung an der Struktur vun der ganzer Mauer vun de Schëffer;
- Erhéijung d'Steifheit vun de Maueren vu grousse Schëffer;
- Violatioun vum Mikrocirirculataire Kanal (klengste Schëffer);
- Violatioun vum Transport vum Natrium, Kalium a Kalzium an Zellen, souwéi de Réckbezuelung vum Nation an den Nieren;
- Aktivéierung vun Humoral (hormonal) Mechanismen: Renin-Angiotenin a Symbatho-the-cool Systemer.
D'Pathognese vun Hypertonee ass zimmlech komplizéiert. Fir de Patient ass d'Haaptraktär ze verstoe wat d'Tompcformat vum Kierper Strikpt op präzis Faktorlech ass. Hir Ännerung a Reindurance vum Liewen vum Liewen wäert hëllefen d'Kontroll vun der Krankheet ze huelen.
Diagnos vun Hypertonie
Bei der zentraler vum Sider hunn an der Diagnalung vun Hypertdenhan vum Bluttdrock a Fëllrock, déi Kanner ugebuede ginn. Deaditer Optragraktuelefelsdrichtung vun Bluttdrock gëtt gebraucht, mat sengen Ofstännescher Institutioun an enger medentescher Institutioun a lass. All aner Studien sollen d'Sécherheet vun der Organer a Systemer bewäerten. D'Examen fänkt mat der Kollektioun vu Reklamatiounen an Anamenis vun engem Dokter. De Spezialist weist d'Symptomer vu Läsungen vum Ziel Organer a bewäerten Faktoren. Méi wäit während enger kierperlecher Ënnersichung, besonnesch Opmierksamkeet gëtt op d'Gedrénks vum Häerz bezuelt. Lauschtert op Téin a Rhythmus hëlleft den Dokter de Grad vu Schued un dëser Organ an der Präsenz vu knapper Krankheeten ze hëllefen.
D'Komplex vun der Laboratoire Diagnostik enthält:
- Allgemeng klinesch Bluttest;
- Bioschemhäerzegst Bluttpaart mat Kaeninien mat Kaazade, Licid Spektrum, Glukos an Elektroytes. Dës Indikatoren hëllefen Diabetis, Dylipidmus an Nierschued ze detektéieren.
Vun der instrumentaler Diagnosmethoden, benotze se:
- Elektrocardiografie. D'Etude verréid den Ofschloss vum Häerzschued: Ischemien, Rhythmus Stéierungen, ventrikulär Hypertrophie;
- EchoCardiografie oder ultraschend Ënnersichung vum Häerz. D'Funktioun vum Häerz ze bewäerten, screening op den Haaptaarte Schied;
- Ultraschall Ënnersichung vu Braschuophaplous Arterien. Et ass recommandéiert dës Methode fir dës Präsenz vun Neurooby Symptomer ze benotzen oder beim Erkennungskleeder vu Bluttgefässer a Patienten iwwer 40-50 Joer ze detektéieren;
- Ultraschall Studie vu Rendelen. Et gëtt benotzt fir Verdacht vun enger Renovaskulärer Ursaach vun der arterieller Hypertonie (Diagnose vun der Renal Arterien);
- D'Etude vun den Aen ënnen um Ophtalmolog. De Grad vun engemännege verbonnene Läsion ze bewäerten;
- Knöchel-Rass Index. Et gëtt duerch e Tomometer op d'Schëller a Knöchel vum Patient gemooss. D'Chance vu Drock op zwou Plazen hëlleft de Grad Ford vu riskanten ausléisslechen askulatioune virzebereeden.
An seltene Fäll, mat helle neerroologesch Symptomer, Computers- a Magnon Resonanz vum Gehir ass méiglech.
Wat ass geféierlech Hypertonie
An sech selwer, eng Erhéijung vum Blutdrock kann zu enger Violatioun vun der Aarbecht vum Zilorganisatiounen féieren: Häerz, Nier, Blosengefässer an Aen. Gläichzäiteg, eng Hypertouthing Schluss ass eng grouss Gefor. Dëst ass e pathologeschen Zoustand, deen duerch eng schaarf Erhéijung vum Blutdrock charakteriséiert gëtt. Et gëtt begleet vun enger Verschlechterung am Allgemeng Gesondheet, Kappwéi oder Onbequemlechkeet an der Këscht, Iwwelzegkeet, Erbsen an Verloscht vu Bewosstsinn. Ouni wéineg qualifizéiert medizinesch Fleegung, de Patient vum akuter Schued beim Kierper Systemer stierwen.
Areriell Hypertonie Prediker Cardiovasulkulär Komplikatiounen. Den Niveau vum ieweschten oder systolesche Blutdrock ass méi wéi 140 mm hg erhéicht de Risiko vum plötzlechen Doud a 70% vun de Fäll. Kalestial Häerz Krankheet Krankheet verbonne mat Hypertonie féiert zu der Mortalitéit (akut cononary Syndrom, myokhareschen Infrmung), immorrhagesch a hemorrhagesch a hemorrhag
Eng Wichteg a Wëllemëld ass och mat deem Häerzrhths Tënt verstan, z 'Beispill, mat arier Fibarillatioun. D'Häerz fänkt ganz séier an onregelméisseg un. Schlussendlech, sou eng Violatioun vum Häerz Rhythmus féiert zum Doud duerch Thrombolbook Komplikatiounen oder plötzlëchsten Doud.
Wéinst der Erhéijung vum Blutdrock, den Tissu vun den Nier leiden. Ounihner ass de Cours, mam Cours un de Cours, zesumme mam chronisten Realferenzfowenden. Fir de grousse System ze hëllefen fir weider ze fonktionnéieren, datt Hemodialisyen erfuerderen.
Hypertonie Behandlung
D'Taktike vun der Hypertonie Therapie gouf duerch de Grad vun der Arterial Hypertions festgeluecht. Also Patienten mat 1 Grad an niddreg, duerchschnëttleche Risiko fir Cardiovaskulär Evenementer brauche Liewenssträger ouni Medikamentbehandlung. Wärend dem Patienten mat 1, 2, 3 Grad Hypertonion an en héije Risiko vu Kautovaskistioune sollten direkt op den Anthynerte Thrapingen. Antihypertenend Therapie ass eng Drogenbehandlung fir Hypertonie, déi zielt fir Blutdrockinstruktoren op den Zilniveau ze reduzéieren. Dochméiglechkeeten ze denken als sou kënschtlech Drogen am Kader vun de Verdichtenen betruecht, déi Dir maacht e Mark vun 130er Tauch MM? An drënner.
Och no de leschten klinesche Studien, et ass eng Prioritéit fir eng Kombinatioun vun Drogen ze verschreiwen. Hypertonie Monotherotapie weist seng Wierksamkeet nëmmen an e puer Fäll. Dofir bezuelt Experten zwou oder dräi-konsegescherbriechung Benotzt. Dës Approche hëlleft der Doséierung ze reduzéieren, an dofir eng Drogenlaascht um Kierper. Zur selwechter Zäit, Drogen vu verschiddene Klassen si geschützt fir Ziel Organer, Reguléiert de Rhythmus vum Häerz oder si gëeegent fir Patiente gëeegent Pathologien.
Fënnef Klassen vun den Antihyperteniv Drogen sinn z'ënnerscheeden. Mir soen Iech am Detail iwwer all eenzel.
Angiotensin -converging Enzym (IAC) Inhibitoren
Dëse Grupp vun Drogen indirektly duerch d'Kette vu chemescheer Rechter ze starten um Renin-Angiotensin System. Probement ass d'Resistenz vum Schäffen reduzéiert, de periigier vaskularen vaskular Chrian Erwiercks, d'Laascht vun den Drock. D'Laaschtung vun den Drock huelen den Häerz op den Häerz eropgaang. Den IACF verbessert och d'Funktioun vun der internererlecher Laascht vu Bluttgefässer an Nieren. Et ass interessant datt dëst Grupp vun Drogen net nëmmen Bluttdrock hëlt, awer och Niveauen de Risiko fir chronesch NALDE REALTEN, Leefer fir d'Regressioun vum Muskelkraaft vum klenge Ventriker. Et gëtt bewisen datt den ICACF de Risiko vum Häerz Rhythmus reduzéiert. Mat all d'Virdeeler vun dësen Drogen sinn et Kontrainatiounen an Notzungen. D'Natur kënnen net op schwetzt ginn, natierlecher Fraen, Patienten mat engemen Nrénesterien an Angueweicher. Esou Drogen kann de sougenannte IACF ATTMU verursaachen. Attacke vu Houscht an Ënnerfäegkeet kann Tréinungszeechen mat Bronchial Asthma oder verstoppten Bronchitis.
Angiotensin Rezeptor Blocker (Scence)
E Grupp vun Drogenblocke Angiotensin II Empfänger. Dëst ass bäschten Hännmound vum Renemgehonungssystem eng Rëss vun de Schammeren ze verursaachen, e Retour an d'Sohol a Waasser a Waasser. Et rett d'Bedenkung vun de Regent vu Läikft an. Sou, den Ewindegkeet vun der Drockung vum Drock gëtt erreecht. Virbereedunge remoriséierten Zilorganer, besonnesch d'Häerz Myokarium. De Mechanismus vun der Handlung ass ähnlech wéi d'ICF Grupp. Aus Kontrainisatiounen, Schwangerschaft an Angioeema sinn ënnerscheet.
Kalzium Kanal Blocker
D'Medeldzuelunge erhéijen d'Schëffer erweidert, och déi werwegen erfraaler, a reduzéieren d'Bedierfn fir dyokalogeschen Sauerstoff. Wéinst dësem Mankoismus, d'allgemeng Perripriher vaskulär Resistenz an d'Last um Häerz erofgoen, an d'Indikettdrock reduzéiert. Den Effekt gëtt duerch Blockade vu Kalziumkannels an den Zellen vum Häerzmuskel erreecht. D'Ëmsetzung vun den Iiounen bewierkt d'Normaliséierung vu Kontraktioune vun der Faseren vum Actin a Myosin, an d'Immotypesch Behälegung vum Häerz vum Häerz.
Kalziumkanalblocker handelen net op all Zorte vu Metabolismus: Carbydrat, Purine a Lipid. Dëst erlaabt d'Benotzung vun Drogen zu Patienten mat metabolesche Stéierungen. Eng Grupp vun dëse Medikamenter huet e schützend Effekt op d'Zilorganer, besonnesch, huet en ausgegruewe präcklechen Effekt a Relatioun mat Stréckelen. Et ass bemierkenswäert datt et keng absolut Kontrainatiounen gi fir Kalzium antagonisten ze huelen. Zesummegesat Kontraindikatiounen enthalen: chronesch Häerzversoen, lénks ventrikulär Dysfunktioun (Reduktioun vun der Emissiounsfaarm), Rhythm Stéierung a Form vun Atriktorentrifularblockéierung.
Thiazide an thiazid -ähnlech Diüchtweeër
De Haaptmechanismus vun der Handlung vun der Diuretics ass d'Blockade vum Transport vu Natrium a Chlorinen Ionen um Niveau vum Kanal vum Narron (strukturelle Eenheet vun der Nier). Den Diéchungseffescht Effort ass de Volum vum Vauklzial reduzéiert an déi total Perezariat vum Vebekuler uerdentlechen Vertraueg Wëllstan reduzéiert gëtt.
Déi lescht Studien bestätegt d'Effektivitéit vun der Thiazide an Thaizid-ähnlech Diüssesch fir Häerzversécherung a kardiovasular Komplikatiounen. Wéi och ëmmer, dës Klass vum Medikament huet gewisen: den Effet op der Kubbolhyhyhythy a Purrifismus. Sou enger Dieterikë erhéijen Insulin Resistenz an bäidroe vun Diabetis. Si kënnen och eng diousetesch-spideed Gout verursaachen. Eng Zuel vun de leschte Studien proposéieren datt et net néideg ass fir d'Behandlung fir sou eng Reaktioun vum Kierper ze annuléieren. De Problem gëtt vum Rendez-vous vun enger zousätzlech diuretescher vun enger anerer Klass geléist.
Beta-Blockers
Preparéiert Block B1-andineror Virsätzungen, verhënneren d'Interaktioun mat hinnen vun der Adrenalin an nooremphrin. Duerch eng Kette vu biochemesche intrascelluläre Reaktiounen, d'Frequenz a Kraaft vun der Häerzkontraktioune geet erof an, als Resultat, eng Ofsaz. Sou datt den Antihypeentistent Effekt erreecht gëtt. An andeems Dir de Besoin fir den Häerzmuskel a Sauerstoff reduzéiert, ass den Antiegginal Effekt vun der Beta-Blocker realiséiert. Dofir gëtt déi zentral Roll vun dëser Grupp vun der Struktur an der Struktur vun der antiharerteschen Therapie an enger Kombinatioun vun der Hypertonie mat der Hypertonie mat der kerronnescher Häerzkrankheet, MENDARD REARFORMATIOUNEN AN DER PASSIDEN AUS HAVE HAVE SEKTION AUS Et ass och méiglech Beta-Blocker an der Behandlung vun der arterer Hypertensionen an fruchtbare Fraen ze plangen Schwangerschaft.
Et gi absolut Kontraindikatiounen fir dës Grupp: Syno) an atriiorentrikulär Blockade, Sinus Node Schwächheetssyndrom (Häerzverlässegkeet) a Bronchial Astchial.)
Alpha-Blockers
Medikamenter aus dëser Grupp Block Alpha-Viraussetzungen an stéieren d'Iwwerdroung vun der Nerve Impuls. Eng Ofsenkung an der allgemenger Resistenz vun der Peripherie-Schëffer gëtt erreecht, sou Blutdrock reduzéiert gëtt. D'Alfa-Blocker ginn och an d'Behandlung vu Patienten mat benign prostate Hyperplasia benotzt. Dës Medikamenter kënnen an enger Kombinatioun vun der ropologescher Pathologie an der arterieller Hypertonie benotzt ginn. En aneren Schlëssel Aspekt vum Alpha-Blockers ass resistent artiell Hypertions. Dëst ass Hypertneatunn, dat net duerch normal Behandlung Regime gestoppt gëtt.
Et ass wichteg ze notéieren datt eng onofhängeg Wiel vun Drogen fir den Drock ze reduzéieren kann eng negativ Reaktioun vum Kierper bis zum Doud verursaachen. D'Auswäertung vun de Kraange gëtt vu engem qualifizéiert Dokter iwwer Reachtspunkt fir eng spezifesch klinesch Situatioun ze behandelen. Den Effekt vun der antihypypenistesch Therapie gëtt vum Niveau vum Blutdrock geschat.
Hypertonie Préventioun
Als Präventioun vun der Hyperteenegung, ass et recommandéiert de Sliderssyers mat der Kordergelat fir Risiken ze änneren.
D'Haapt Aspekter vun der Präventioun:
- De Patient ze léieren a seng Familljememberen de richtege Algorithmus fir Miessdrock ze moossen;
- Haalt en Tagebuch an deem Bluttdrockinstruktiounen opgeholl gëtt;
- Änneren d'Natur vun der Ernärung fir Iwwergewiicht oder de Kampf géint Bauchstrahlen ze reduzéieren. Der Ausgrenzung vu Fett, frittéiert, schaarf Iessen, séiss Desserten a Muffins. Den Total deegleche Kalorie soll vu 1500 kcal bis 2000 Kalkrespalung variéieren;
- Spalt Salzverbrauch bis 5 Gramm pro Dag. Fir de selwechte Grond musst Dir gefëmmt an Konserven aus den Ernärung erofhuelen;
- Limitéiert d'Quantitéit u Kaffi an Téi bis zu enger komplett Ausnam;
- Refuséieren Alkohol an fëmmen. Déi destlech Ofhängegkeet beweegt eng aastekulrote Läsch aus Schwammen, déi Franséisch de Cours vun Hyparteine; kann entsteet;
- Aféieren konstant moderéiert kierperlech Aktivitéit am Liewen am Aklang mat dem Alter;
- Organiséieren de rationalen Modus vun der Aarbecht a Rou, eliminéiert den Afloss vum Gewunnecht Stress;
- Fraen mat arterieller Hyperthens soll refuséieren fir malal contracceptives ze huelen oder se mat engem Gynekokolog, Therapeapolog a Karapologen ze koordinéieren;
- Sportler mat Hypertonie muss d'Effekter vun anabolescher Drogen ausgeschloss ginn.
All Patienten hu mer dat festgehale hychelheat, staterat, kommen dat net z'entséchionéieren. Et gëtt eemol am Joer duerchgefouert. Eng priméiert Ëffnnal Diagnéit, huet de Programm vu mwendizmaneschen Ënnersichung a aner mfeiere vizieller Examen ze moossgeschriwwe mflikt.
Regelen fir Blowerdrock ze moossen
Et ass derwäert d'Regelen ze bemierken fir Blutdrock ze moossen, déi vu Spezialisten guidéiert ginn fir d'Krankheet ze identifizéieren an säi Grad ze identifizéieren:
- Koordaratdrock gëtt an enger Medezinter Institutioun iwwer béid Hänn gemooss. Och den Ënnerscheed am Blutdrock iwwer 15 mmakt, dann Urschéiert dës Pathologie vum vasescararssën;
- Aschreiwung vu Blutdrock gëtt d'Wäerter dräimol duerchgefouert;
- De Patient sollt am Rescht sinn ouni fréier kierperlech Aktivitéit;
- Dem Patient seng Positioun sëtzt strikt op engem Stull mat Been an all Gelenker op 90 Grad ze béien;
- Et ass néideg fir d'Benotzung vun Téi ze auszeschléissen, Kaffi, Alkohol an Tubak fëmmen ier Dir gemooss gëtt.
Onofhängeg Aschreiwung vum Blutdrock doheem ass méiglech fir Selbst -Control vum Patient an Tracking Dynamik. Trotzdem ausgeschafft awer net d'Re-E-Drock op den Dokter vum Dokter.
Wann Dir onbekannte Risikorien Faktoren fir Hypertonie oder Cardiovasulkulär Komplikatiounen hutt, Prioritéite fir eng Ännerung an der Liewensstil.